Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada, con formación de postgrado en psicología clínica de adultos, centro de Psicología Alborán.
Máster en intervención psicológica en trastornos de la conducta alimentaria y Obesidad, Universidad San Jorge.
Formación en violencia de género, Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental (COPAO).
Formación en intervención terapéutica en duelo, COPAO, y psicopatología de la vejez.
Colegiada por el COPAO. Nº col. AO06775. Psicóloga general sanitaria.
La terapia está enfocada en el tratamiento cognitivo-conductual, basado en amplias investigaciones científicas, que corroboran su eficacia. Se combinan técnicas cognitivas con herramientas para la modificación de la conducta, trabajando la relación entre los pensamientos, las emociones y las conductas, influyéndose de forma mutua.
Ante una misma situación, cada persona puede reaccionar de manera diferente, ya que la misma realidad puede ser interpretada de forma distinta.
“Una situación aparentemente complicada puede llegar a ser algo muy positivo”.
En muchas ocasiones se producen situaciones difíciles de superar sin ayuda, por lo que te animo a buscar ese apoyo para mejorar tu bienestar emocional y la calidad de vida.
“Deja de centrarte en lo que no tienes, y valora lo que sí tienes”